تحقیق کا مقصد اور پس منظر
کہا جاتا ہے کہ رومانوی تعلقات میں آپ کے ساتھی کے لئے ہمدردی بہت اہم ہے۔
اس مطالعے میں آزمایا گیا کہ جب آپ کے ساتھی کے ساتھ کیا غلطی ہوتی ہے اس کی نشاندہی کرتے ہوئے آپ کے ساتھی کے ساتھ ہمدردی کیسے کریں۔
تحقیقی طریق کار
| تحقیق کی قسم | مشاہداتی مطالعہ |
|---|---|
| تجرباتی شریک | 111 جوڑے جو اوسطا قریب 3 سال رہے ہیں |
| تجربے کا خلاصہ |
|
تحقیق کے نتائج
- جب مضامین اپنے ساتھیوں کے چہرے کے تاثرات سے اداسی ، شرمندگی اور جرم جیسے جذبات کو پڑھنے کے قابل ہوسکتے تھے تو اس کے اثرات کا مشاہدہ کیا گیا
- تعلقات مضبوط ہوتے ہیں۔
- ممکن ہے کہ آپ کے ساتھی بہتریوں کو قبول کرے۔
- جب ساتھی کے چہرے کے تاثرات نے جذبات کو انکشاف کیا جیسے اینجرنڈ حقارت پسند نہیں کرتے ہیں تو ، مندرجہ ذیل اثرات دیکھنے میں آئے
- تعلقات خراب ہوجاتے ہیں۔
- اس کا امکان بھی کم ہے کہ آپ کا ساتھی ان اصلاحات کو قبول کرے
- آپ کا ساتھی آپ کے دکھ ، شرمندگی اور احساس جرم کے احساسات کو ہمدردی کے اشارے کے طور پر پہچانئے گا۔
- دوسری طرف ، آپ کا ساتھی آپ کے جذبات کو انگرانینڈ جیسے حقیر سگنل کی حیثیت سے پہچانتا ہے۔
غور
اس تجربے میں مضامین جوڑے تھے۔
تاہم ، اس تجربے کے نتائج صرف رومانٹک ریلیشنشپ تک ہی محدود نہیں ہیں ، بلکہ اس کا اطلاق کنبہ ، دوستوں اور حلقوں میں بھی کیا جاسکتا ہے۔
جب کسی مسئلے کی نشاندہی کرتے ہوئے ، یا آپ کی نشاندہی کی جارہی ہو تو ، درج ذیل کو ذہن میں رکھیں۔
اس سے تعلقات کو اچھی حیثیت سے برقرار رکھنے میں مدد ملے گی۔
- تعلقات خراب کرنے کے بغیر جو بھی غلط ہے اسے ٹھیک کرنے کے ل a عاشق ، کنبہ کے رکن یا دوست کو کیسے حاصل کیا جا.
- جب آپ اپنے ساتھی کی پریشانیوں کی نشاندہی کرتے ہیں تو شرمندگی یا جرم کے جذبات کو نہ چھپائیں۔
- اپنے ساتھی کی پریشانیوں کی نشاندہی کرتے وقت غصہ اور نفرت نہ دکھائیں۔
- جب کوئی عزیز ، کنبہ کا رکن یا دوست آپ کی پریشانیوں کی نشاندہی کرتا ہے تو اس کا کیا جواب دیں
- زیادہ سے زیادہ اپنے ساتھی کے غم اور شرمندگی پر توجہ دیں۔
- شرم و حیا کا اظہار کرتے ہوئے اپنے ساتھی کے نکات کا جواب دیں۔
حوالہ
| حوالہ کاغذ | Bonnie et al., 2020 |
|---|---|
| وابستگیاں | University of Rochester et al. |
| جرنل | SAGE |
