نتیجہ اخذ کیا
نیند کے وقت نئے سیکھے ہوئے الفاظ سننے میں کارآمد ثابت ہوا ہے۔
تاہم ، سیکھنے کے اثر کو حاصل کرنے کے لئے شرائط موجود ہیں۔
- الفاظ سننے کے ل words الفاظ ہونا چاہئے جو آپ پہلے ہی سیکھ چکے ہیں۔
- غیر آر ای ایم نیند کے دوران ہی سیکھنے کے اثر کی توقع کی جاسکتی ہے۔
اس تکنیک پر عمل کرنے کے لئے نکات
غیر REM نیند کے دوران نیند کے دوران سننا سب سے زیادہ مؤثر ہے۔ نیند نہیں آتی ہے ، جو عام طور پر نیند کے پہلے نصف کے دوران ہوتا ہے۔لہذا ، مثال کے طور پر ، اگر آپ سونے جاتے ہیں تو ، ان کے درمیان پاس ورڈ کھیلنے کی کوشش کریں۔اگر حجم بہت زیادہ ہے تو ، آپ اٹھ جائیں گے ، لہذا حجم کم رکھیں۔نیز ، جو الفاظ آپ نے سیکھے ہیں ان کو بجانے میں محتاط رہیں۔ جاننے سے کوئی اثر نہیں ہوتا ہے۔
دوسرے الفاظ میں ، اس تدریسی طریقہ کا استعمال جائزہ لینے کے طریقہ کار کے طور پر استعمال کیا جاسکتا ہے۔یہ سیکھنے کا ایک آسان طریقہ ہے جو کوئی بھی کرسکتا ہے ، لہذا اسے آزمائیں۔
تحقیق کا تعارف
| ریسرچ انسٹی ٹیوٹ | The Swiss universities of Zurich and Fribourg |
|---|---|
| سال مطالعہ شائع کیا گیا تھا | 2014 |
| کوٹیشن ماخذ | Schreiner & Rasch, 2014 |
تحقیق کا طریقہ
یہ مطالعہ ڈچ کی تعلیم حاصل کرنے والے طلبا کے ساتھ کی گئی تھی۔ تجربے کا عمل مندرجہ ذیل ہے۔
- شام کو ، جے نئے الفاظ سیکھتا ہے ۔10 بی
- طلباء نیند گروپوں اور جاگتے گروپوں میں تقسیم ہیں۔
- ڈچ الفاظ ادا کریں اور دونوں گروپوں کو ان کی بات سننے دیں۔
- J دونوں گروپ ایک لفظ میموری ٹیسٹ دیتے ہیں
اس تجربے کے ذریعے محققین نے تفتیش کی کہ آیا سونے کے وقت سنائی دینے والی آوازوں کا سیکھنے پر اثر پڑتا ہے یا نہیں۔
تحقیق کے نتائج
جاگتے گروپ کے مقابلے میں نیند کے گروپ نے بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کیا۔ مختصرا. ، تِسٹوڈی تجویز کرتے ہیں کہ نیند کے دوران سننے سے سیکھنے کی قابلیت پیدا ہوسکتی ہے۔
اس تحقیق پر میرا نظریہ
اس تحقیق کا موازنہ ان لوگوں سے کیا گیا جو سو رہے تھے۔ تب ، میں توقع کروں گا کہ مضامین کو گروپ ورک میں تقسیم کیا جائے گا ، ایسے الفاظ اور گروپس سننے سے جو ان کا مزید تعاون نہیں کریں گے۔ یہ جاننے کے لئے کہ نیند کے دوران سننا بے قابو ہونے کے ل effective موثر ہے۔
