مواصلاتگلے میں قوت مدافعت بڑھانے کا اثر ہوتا ہے۔(the Association for Psychological Science, 2014) نتیجہ اخذ کیایہ پتہ چلتا ہے کہ گلے لگنے سے بیماری ، تناؤ اور افسردگی کو دور کیا جاسکتا ہے۔یہاں پیش کی گئی تحقیق میں ، ای...22.04.2020مواصلات
ذہنی مضبوطیجدید ترین سائنس یوگا کے فوائد کو ظاہر کرتی ہے(the American Psychological Association, 2017) نتیجہ اخذ کیاچونکہ یوگا کی مقبولیت دنیا بھر میں بڑھ رہی ہے ، اس کی تاثیر کو سائنسی طور پر تصدیق کرنے کے لئے ایک بڑھتی ہو...21.04.2020ذہنی مضبوطی
مواصلات
