جوڑتوڑانسان معلومات کو اس طرح مانتا ہے جیسے اس کے پاس سوچنے کا وقت نہ ہو۔(University of Texas, 1993)
نکتہیہ بات واضح ہوگئی کہ نئی معلومات پر انسان کس طرح کا رد عمل ظاہر کرتا ہے۔در حقیقت ، نئی معلومات کے بارے میں ہمارا پہل...
علمی قابلیت
جوڑتوڑ
حراستیکریٹائن لینے سے علمی کارکردگی بڑھ جاتی ہے(The University of Sydney, 2013)
نکتہکریٹائن عام طور پر پٹھوں میں بڑے پیمانے پر اضافے کے ل ath کھلاڑیوں کے ذریعہ ایک ضمیمہ کے طور پر جانا جاتا ہے۔ لیکن ی...
ذہنی مضبوطیجدید ترین سائنس یوگا کے فوائد کو ظاہر کرتی ہے(the American Psychological Association, 2017)
نتیجہ اخذ کیاچونکہ یوگا کی مقبولیت دنیا بھر میں بڑھ رہی ہے ، اس کی تاثیر کو سائنسی طور پر تصدیق کرنے کے لئے ایک بڑھتی ہو...
عادات[5 منٹ کی آسان تربیت] بلڈ پریشر کو کم کرتا ہے اور علمی اور جسمانی کارکردگی کو بڑھاتا ہے(FASB Journal, 2019)
نتیجہ اخذ کیاسانس کی پٹھوں کی پانچ منٹ کی تربیت کے مندرجہ ذیل اثرات ملے۔دل کا دورہ پڑنے کا خطرہ کم کرتا ہےجسمانی قابلیت ...